14 สิงหาคม 2020
เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงไม่ได้มีรองเท้าผ้าใบคู่เดียวแน่ ๆ เพราะกว่าจะเจอรองเท้าผ้าใบที่ถูกใจสักคู่เนี่ย ทำไมมันยากจัง รองเท้าผ้าใบบางคู่ซื้อมาใส่ได้ไม่นานก็ต้องเปลี่ยนซะแล้ว และไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม วันนี้เราจะพาคุณไปดูวิธีการเลือกรองเท้าผ้าใบให้เป็นคู่โปรดของคุณเนี่ย ต้องเลือกยังไง คุณจะได้ไม่ต้องเสียเงินลองไปเรื่อย ๆ นะ
1. เลือกรองเท้าผ้าใบให้เหมาะกับรูปเท้าของคุณ
เท้าของคนเรามีหลายลักษณะ จะเลือกซื้อรองเท้าผ้าใบคู่ใจสักคู่ก็ต้องเลือกให้ใส่ได้นาน ๆ ใช่ไหมล่ะ มาสังเกตกันก่อนเลยว่าเท้าของคุณอยู่ในลักษณะไหน ถ้าเท้าของคุณมีลักษณะแบน ๆ ไม่มีส่วนโค้งเว้าเลย แสดงว่าคุณเป็นคนเท้าแบน แต่ถ้าเท้าของคุณมีส่วนโค้งเว้าประมาณ 1 ใน 2 เท้าของคุณคือเท้าแบบปกติ และถ้าหากว่าเท้าคุณมีส่วนโค้งเว้ามาก ๆ คุณคือคนที่เท้าสูง ตามไปดูกันเลยว่าเท้าแบบไหนต้องเลือกรองเท้ายังไง- เท้าปกติ – เท้าลักษณะนี้คือเท้ามาตรฐาน สามารถเลือกใส่รองเท้าผ้าใบได้ทุกรูปแบบ ใครมีเท้าลักษณะนี้ถือว่าโชคดีมาก ๆ เลย ไม่ต้องกังวลว่าจะใส่แบบไหนดี ใส่แล้วจะเมื่อยมากไหม แต่ถ้าคุณอยากเพิ่มความมั่นคงให้กับเท้า อาจจะเลือกรองเท้าแบบ Medial Stability ก็ได้
- เท้าแบน – ใครที่มีลักษณะเท้าแบน ควรเลือกรองเท้าส้นหนาหน่อย รองเท้าประเภท Motion Control หรือ Stability เป็นรองเท้าที่จะให้ความมั่นคงได้ในขณะที่คุณวิ่ง
- เท้าสูง – สำหรับคนที่มีเท้าสูง ข้อเสียเลยก็คือเวลาออกกำลังกายนาน ๆ คุณจะรู้สึกปวดเมื่อได้ง่าย คุณเลยจำเป็นต้องเลือกรองเท้าที่มีคำว่า Flexible หรือ Cushioned ที่จะให้ความยืดหยุ่นรับกับเท้าของคุณ